Maj 20

Sałatka dietetyczna na bazie szpinaku z gruszką i serem mozzarella

By Edwin Zasada In Uncategorized

Sałatka dietetyczna na bazie szpinaku z gruszką i serem mozzarella – prawda, że brzmi dobrze? A jak dobrze smakuje, musicie koniecznie sprawdzić ten przepis.

Potrzebne składniki:

– szpinak (200 g)

– pół marchewki (40 g)

– orzechy włoskie (15 g)

– pół kulki mozzarelli (125 g)

– pół gruszki (65 g)

– rzodkiewka (20 g)

– ocet balsamiczny (kilka kropli)

– chili (szczypta – według uznania)

Sposób przygotowania:

Szpinak myjemy i wykładamy na talerz lub do miseczki. Marchewkę obieramy i kroimy w plasterki wrzucając na szpinak, następnie kruszymy orzechy i dodajemy do reszty składników. Kulkę mozzarelli kroimy w plasterki, podobnie postępujemy z gruszką zaraz po obraniu. I na koniec zostaje nam pokroić w plasterki rzodkiewkę, polać odrobinę całość octem balsamicznym i posypać szczyptą chili.

Gotowe. Prawda, że proste? Pozostaje życzyć smacznego.

Sałatka dietetyczna na bazie szpinaku z gruszką i serem mozzarella

  • papugazusa.wordpress.com

    A Ty wiesz, że ostatnio jadłam coś podobnego na Brooklynie. Zamiast mozzarelli był niebieski ser… ale bez marchewki.

  • Trafiłam dziś do ciebie i jestem absolutnie zachwycona:) Odchudzam się od jakiegoś czasu i nawet zaczęłam prowadzić na ten temat bloga. U Ciebie widzę mnóstwo inspiracji. Tą sałatkę chyba zrobię już dziś:) Pozdrawiam:)

    http://better-life-by-ewelajna.blogspot.com/